by Bonnie Cruz (Author)
A good night's sleep ensures the knowledge you have gained throughout the day stays with you. Unfortunately, that is not possible for all of us. This book includes:
- Chakra healing for beginners: Learn how the 7 chakras affect your health and how to live a positive life, free from pain, fatigue, and energetic and emotional blockage.
- Reiki healing for beginners: Learn the techniques to heal yourself and others with Reiki, and know its ancient history.
- Chakra balance: Balance and realign all your seven chakras, and live a life free from stress, anxiety, and negative thoughts.
Meditation is a wonderful journey to the world within. This book is for those eager to understand meditation and learn it in the easiest way possible, from simple breathing exercises to more advanced practices.
Español:
Una buena noche de sueño asegura que el conocimiento adquirido durante el día permanezca contigo. Desafortunadamente, eso no es posible para todos nosotros. Este libro incluye:
- Sanación de chakras para principiantes: Aprende cómo los 7 chakras afectan tu salud y cómo vivir una vida positiva, libre de dolor, fatiga y bloqueos energéticos y emocionales.
- Sanación con Reiki para principiantes: Aprende las técnicas para sanarte a ti mismo y a otros con Reiki, y conoce su historia antigua.
- Equilibrio de chakras: Equilibra y realinea tus siete chakras, y vive una vida libre de estrés, ansiedad y pensamientos negativos.
La meditación es un maravilloso viaje al mundo interior. Este libro es para quienes desean comprender la meditación y aprenderla de la manera más sencilla posible, desde simples ejercicios de respiración hasta prácticas más avanzadas.